Vezelrijke recepten

Bruine bonensoep met rookworst

Laat een reactie achter / Eenpansgerechten, Hollands, Hoofdgerechten, Koken voor groepen, Lunch, Recepten, Recepten voor kinderen, Snel & simpel, Soepen, Uit de voorraadkast, Vlees recepten, Voorgerechten / Door Demi

Deze bruine bonensoep met rookworst is echt comfort food! Bruine bonen zijn ontzettend voedzaam. Ze zijn gezond en vezelrijk. Ideaal om in zo’n heerlijke maaltijdsoep te verwerken. Maak de soep op smaak met lekkere specerijen en laurier. Deze soep heeft super veel smaak!

Groentefritters met broccoli, courgette en yoghurtdip

Laat een reactie achter / Amerikaans, Bij de borrel, Bijgerechten, Eenpansgerechten, Eénpersoonsrecepten, Hartig bakken, Hollands, Lunch, Picknickrecepten, Recepten, Snel & simpel, Vegetarische recepten / Door Demi

Groentefritters, ideaal om lekker veel groenten in te verwerken zodat je snel en makkelijk extra vitamines en vezels binnen krijgt. Ik maak dit recept groentefritters van broccoli en courgette, maar je kunt eigenlijk veel soorten groenten gebruiken voor dit recept. Kijk dus vooral even wat er nog in je koelkast ligt!