Pastinaaksoep met pesto en feta (snel & simpel)
Pastinaaksoep, een heerlijke soep om te maken met deze smakelijke groente. Serveer de pastinaaksoep met pesto en feta, een heerlijke combinatie! Lekker als lunch of als voorgerecht.
Gezonde recepten
Slaschuitjes met falafel en komkommer-yoghurtsaus
Slaschuitjes met falafel en komkommer-yoghurtsaus, dit gerecht lust echt iedereen! Deze slaschuitjes zijn ontzettend lekker en ook nog eens heel leuk om te serveren. In plaats van een wrap gebruik je deze om de falafel mee te eten. Een super gezond alternatief dus en je eet meteen wat extra groenten. Sla is zoveel meer dan …
Slaschuitjes met falafel en komkommer-yoghurtsaus Lees verder »
Snel & Simpel: quinoabowl met pittige tonijn en gegrilde Romeinse sla
Deze quinoabowl met pittige tonijn is niet zo maar een quinoabowl, maar is een bowl met bijzondere ingrediënten! Met een kleine aanpassing aan je gebruikelijke bereidingswijze maak je deze quinoabowl lekker speciaal. De tonijn maak je pittig naar smaak, de quinoa breng je op smaak met sushiazijn en de Romeinse sla grill je even kort …
Snel & Simpel: quinoabowl met pittige tonijn en gegrilde Romeinse sla Lees verder »
Basisrecept voor gegrilde asperges (oven, grilltoestel, grillpan en barbecue)
Met een goed basisrecept kun je alle kanten op. Ze vormen letterlijk de basis van een gerecht!
Koken met restjes: pompoensoep met prei en courgette
In de rubriek ‘Koken met restjes‘ vind je laagdrempelige en eenvoudige recepten om te koken met restjes. Deze recepten maken het makkelijker om minder voeding te verspillen en om creatief en gevarieerd te koken met wat je in huis hebt. In dit recept voor pompoensoep wordt er gekookt met restjes groenten. In dit recept: pompoen, …
Koken met restjes: pompoensoep met prei en courgette Lees verder »
Snel & Simpel: gewokte tilapia met prei en courgette
Heerlijke gewokte tilapia, lekker met flink wat groenten. Ik kies voor prei, courgette en cherrytomaten. Lekker gezond en snel op tafel. Volgens mij klinkt dat als de ideale doordeweekse maaltijd, of niet? In 20 minuten staat dit lekker wokgerecht op tafel!
Hartige kwark, cherrytomaten, citroen en pistachenootjes
Ontbijt jij graag met kwark of yoghurt? Dan is deze hartige kwark iets voor jou! Gebruik een keer geen fruit of granola als topping, maar kies voor lekkere, hartige producten. Deze kwark maak je af met gepofte cherrytomaten, lekker fris en ietwat zoet, citroen, pistachenootjes en verse basilicum. Een heerlijke combinatie van ingrediënten!
22 x recepten zonder vlees
Dit jaar vindt de tweede editie van de week zonder vlees van start, van 11 tot 18 maart. Doe jij mee? Op StudioKOOK wordt een uitgebalanceerd dieet gemotiveerd en daar hoort niet te veel vlees ook bij. Op StudioKOOK.nl vind je al heerlijke recepten zonder vlees, maar in dit artikel licht ik er een aantal …