Gezonde salade recepten, daar kun je er niet genoeg van hebben. Ik zet maar liefst 20 lekkere recepten voor gezonde salades voor je op een rijtje. Deze recepten kun je allemaal voor zowel de lunch als het avondeten eten. Heb je wat over? Gooi dit zeker niet weg en eet het de dag erna tussen de middag of als tussendoortje.
Gezonde salade recept
Een salade is lekker en veelzijdig. Salades bevatten vaak veel groenten. Hierdoor zijn salades gezond en voedzaam. Deze 20 recepten zijn perfecte voorbeelden van lekkere en voedzame salades. Stuk voor stuk zijn ze fris van smaak en zitten ze boordevol groenten en andere lekkere ingrediënten.
Of je nu op zoek bent naar een echte maaltijdsalade met bijvoorbeeld pasta of quinoa, of juist een frisse salade wil met alleen maar groenten, met dit lijstje ben je voorzien van de lekkerste recepten om jouw maaltijd aan te vullen met extra groenten en jouw lunch echt voedzaam te maken.
Coeur de boeuf salade met burrata en pesto
Coeur de boeuf salade, een super lekkere en fris bijgerecht. Fris, maar ook romig door de burrata. De pesto en de basilicum maken dit gerecht compleet.
Bekijk het recept
Griekse orzosalade met feta, komkommer, olijven en tomaat
Griekse orzosalade, een heerlijke pastasalade met komkommer, tomaat, olijven en feta. Makkelijk, snel en super lekker!
Bekijk het recept
Gezonde salade met hüttenkäse, tomaat, komkommer en pasta
Gezonde salade met hüttenkäse, tomaat en komkommer. Heerlijk als bijgerecht of als maaltijdsalade. Klaar in 15 minuten!
Bekijk het recept
Quinoasalade met kikkererwten en feta
Bekijk het recept
Italiaanse tonijnsalade met gegrilde groenten en Parmezaanse kaas
Deze heerlijke tonijnsalade heeft een smakelijke Italiaanse twist. De heerlijke pestodressing en de Parmezaanse kaas flakes combineren perfect bij de tonijn en de gegrilde courgette en paprika. Lekker!
Bekijk het recept
Couscoussalade met geroosterde groenten en feta
Couscoussalade met geroosterde groenten en feta. Heerlijke zoete aardappel, paprika en courgette uit de oven met couscous, rucola en feta!
Bekijk het recept
Komkommersalade basisrecept – met yoghurtdressing en rode ui
Komkommersalade. Een lekkere, frisse salade van komkommer aangemaakt met een yoghurtdressing. Makkelijk, gezond en zo lekker!
Bekijk het recept
Pastasalade met makreel en sperzieboontjes
Pastasalade met makreel, sperziebonen, cherrytomaten, een zachtgekookt eitje en nog veel meer lekkers… De ideale picknicksalade!
Pasta pesto salade met warmgerookte zalm, cherrytomaat, komkommer en nog veel meer lekkers!
Pasta pesto salade met zalm, klinkt dat niet fantastisch lekker? Een smakelijke maaltijdsalade die je in no-time op tafel zet!
Bekijk het recept
Geplette komkommersalade
Deze geplette komkommersalade is gezond, lekker fris en snel klaar!
Bekijk het recept
Witte bonensalade met tomaat en chorizo
Bekijk het recept
Pastasalade met kip, geroosterde paprika en pesto
Deze pastasalade met kip is lekker en gezond. Heerlijk met geroosterde paprika en een pestodressing.
Bekijk het recept
Tomatensalade met mozzarella, citroen en pesto
Heerlijke tomatensalade met mozzarella, citroen en pesto. Een frisse salade boordevol gezonde en verse ingrediënten.
Bekijk het recept
Panzanella met zalm
Deze Italiaanse broodsalade is zo ontzettend lekker dat je het het liefst elke dag eet. Vul de panzanella met groenten die je maar lekker vind, een stukje gebakken zalm erbij gecombineerd met een lekkere dressing. Vergeet het krokante brood niet. Ook ideale voor restjes brood!
Bekijk het recept
Geroosterde paprika salade met pesto en feta
Deze geroosterde paprikasalade is een echte alleskunner. Heerlijke pesto, smaakvolle feta en verse kruiden maken dit gerecht helemaal af!
Bekijk het recept
Caesar salad recept
De Caesar salad maken is helemaal niet moeilijk maar wel ontzettend lekker. Lekker met bindsla, croutons, citroen en Parmezaanse kaas.
Bekijk het recept
Quinoasalade met feta, paprika en komkommer
Quinoasalade. Heerlijk met feta, paprika, komkommer en nog meer lekkere ingrediënten! Deze quinoadesalade is gezond, voedzaam en ontzettend lekker.
Bekijk het recept
Shirazi salade – Perzische salade van komkommer, tomaat en rode ui
Shirazi salade, een Perzische salade met heerlijke, frisse smaken. Shirazi salad of shirazi salade maak je met komkommer, tomaat en rode ui.
Bekijk het recept
Orzosalade met garnalen, paprika, feta, citroen en verse peterselie
Orzosalade met garnalen, een super lekkere salade met groenten, feta en verse kruiden. Deze salade met orzo is ideaal al lunch of als diner.
Bekijk het recept
Geroosterde aardappelsalade met doperwtjes, limabonen en tonijn
Door de aardappeltjes eerst te roosteren, krijgen ze een lekkere bite. Meng met doperwtjes, limabonen en tonijn. Lekker én gezond!
Bekijk het recept
Welk van deze gezonde salade recepten ga jij als eerst maken?
